0948031764
Vận chuyển và giao hàng Xem thêm
Chúng tôi sử dụng các dịch vụ vận chuyển chuyên nghiệp của bên thứ 3 như: Giao hàng Nhan, Giao hàng tiết kiệm, VNPOST, ViettelPost, Halomove... và một số đơn vị vận chuyển khác. Khách hàng có thể lựa chọn phương thức vận chuyển COD khi mua sản phẩm trên Hạt Yêu Thương. Xem thêm

Những công dụng kỳ diệu của hạt điều đối với sức khỏe

Hạt điều là một trong những loại hạt dinh dưỡng được yêu thích nhất hiện nay bởi những công dụng kỳ diệu của nó đối với sức khỏe.

1. Hạt điều bổ sung nhiều chất dinh dưỡng

Nhân hạt điều chứa nhiều chất chống oxy hóa hàng đầu là omega-3, omega-6 và nhiều chất dinh dưỡng khác. Ngoài ra, nó còn giàu khoáng chất đồng, magie, canxi giúp cho xương và cơ bắp chúng ta khỏe mạnh hơn, ngăn chặn các cuộc tấn công của bệnh hen suyễn, giúp phụ nữ tiền mãn kinh có giấc ngủ ngon hơn.

Điều quan trọng khi sử dụng hạt điều chúng ta có thể phòng chống, làm giảm nguy cơ mắc một số căn bệnh thường gặp. Nhân điều có chứa flavanol là chất chống oxy hóa giúp tìm và tiêu diệt các tế bào ung thư như ung thư đại tràng, tiến tuyền liệt... Giàu omega-3 và magie làm tăng oxy lên não, cải thiện trí nhớ.

Đặc biệt, hạt điều rất tốt cho tim mạch, làm giảm các cholesterol xấu, ngăn ngừa bệnh động mạch vành do trong nhân điều có chứa chất béo không bão hòa đơn và chất béo omega. Đối với bệnh tiểu đường thì hạt điều giúp ngăn ngừa và kiểm soát tiểu đường hiệu quả.

Hạt điều chứa hàm lượng dinh dưỡng cao
Hạt điều chứa hàm lượng dinh dưỡng cao

2. Hạt điều giúp chị em giảm cân giữ dáng hiệu quả

Ăn hạt điều cũng là một cách giảm cân hiệu quả và tối ưu và ít chị em biết đến vì nghĩ rằng hạt điều chứa nhiều chất béo. Nhưng không, hạt điều là loại hạt dinh dưỡng giúp giảm cân rất tốt và còn có lợi cho sức khỏe. Trong nhân điều chứa chất béo nhưng đó là chất béo không bão hòa đơn giúp tránh được bệnh béo phì, giảm cân mà vẫn cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể.

Hạt điều rất tiện khi sử dụng nên đi bất cứ đâu chị em cũng có thể mang theo để dùng, vị béo béo thơm thơm, bùi bùi với vị mặn mặn của lớp vỏ ngoài khiến cho chúng ta không thể chối từ, nhất là trong các dịp lễ tết người Việt hay dọn hạt điều như một loại đồ ăn cùng với bánh kẹo để mời khách.

Xem thêm: Hạt điều, món quà ý nghĩa dành tặng những người thân yêu

Tốt cho bà bầu, trẻ nhỏ và cải thiện sức khỏe
Tốt cho bà bầu, trẻ nhỏ và cải thiện sức khỏe

Nếu là các tín đồ ăn vặt mà lại sợ béo thì hạt điều rang muối quả là lựa chọn không tồi, vừa có dáng đẹp, lợi cho sức khỏe mà không phải từ bỏ thói quen ăn vặt của mình. Hiếm có loại đồ ăn vặt nào mà tiện lợi, lại có công dụng tốt đến vậy. Nhưng lưu ý nhỏ với các bạn nhé, không nên quá lạm dụng hạt điều mà nên dùng mỗi ngày mỗi ít để đạt được hiệu quả tốt nhất.

 

Hạt Yêu Thương – nơi cung cấp tất cả các loại hạt dinh dưỡng thơm ngon đảm bảo an toàn và chất lượng.

Liên hệ Hotline: 0902840993

Bạn thấy nội dung này có ích?
5/5 | 1 đánh giá