Ngũ cốc lợi sữa nào tốt nhất? Những lợi ích và cách sử dụng

Đánh giá bài viết

Ai cũng biết sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, phải làm gì nếu mẹ không đủ sữa cho con? Ngũ cốc lợi sữa có thể là một đáp án phù hợp với nhiều mẹ. Vậy loại ngũ cốc lợi sữa nào tốt cho mẹ bầu và sau sinh? Khi sử dụng cần lưu ý điều gì? Mẹ hãy cùng Hạt Yêu Thương tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Ngũ cốc lợi sữa là gì?

Ngũ cốc lợi sữa là loại ngũ cốc kết hợp các loại hạt đặc biệt có tác dụng kích sữa cho phụ nữ đang cho con bú. Khi người mẹ sử dụng ngũ cốc lợi sữa, các tuyến sữa sẽ được kích thích hoạt động, lượng sữa về dồi dào hơn, đồng thời còn làm tăng chất lượng sữa mẹ.

Những lợi ích bất ngờ của ngũ cốc lợi sữa

Ngũ cốc lợi sữa kỳ thực không phải chỉ dành cho mẹ sau sinh. Ngũ cốc có thể phù hợp với tất cả mọi người, kể cả người già, trẻ nhỏ, người mới ốm dậy và bất kỳ ai yêu thích loại thực phẩm lành mạnh này.

Ngũ cốc chứa nhiều dưỡng chất cho cơ thể, với hàm lượng chất xơ cao, nhiều khoáng chất, ít chất béo và hầu như không có cholesterol. Đặc biệt đối với mẹ sau sinh, ngũ cốc lợi sữa đảm bảo cho mẹ các chất dinh dưỡng cần thiết giúp phục hồi sức khỏe và kích thích tăng tiết sữa, giúp sữa về dồi dào và chất lượng. Dưới đây là một số tác dụng tiêu biểu của ngũ cốc lợi sữa:

  • Kích thích tiết sữa dồi dào, nâng cao chất lượng sữa mẹ, giúp sữa đặc hơn, thơm hơn và nhiều dinh dưỡng hơn.
  • Giàu chất xơ và khoáng chất, cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động
  • Mát gan, thanh nhiệt cơ thể, hỗ trợ thải độc
  • Cung cấp chất béo lành mạnh, omega 3 & 6, các axit amin thiết yếu cần thiết cho hệ thần kinh tỉnh táo và phát triển trí não, giúp trẻ thông minh lanh lợi.
  • Có tác dụng hỗ trợ giảm cân hoặc tăng cân (tùy vào cách sử dụng)
  • Giúp ổn định đường huyết và giảm nguy cơ tiểu đường cho phụ nữ sau sinh.

Sử dụng ngũ cốc lợi sữa cần chú ý điều gì để đạt hiệu quả?

Để sử dụng ngũ cốc lợi sữa đạt hiệu quả tốt nhất, mẹ cần lưu ý những điều sau:

  • Sử dụng nước ấm để pha ngũ cốc. Sử dụng nước quá nóng sẽ làm mất chất dinh dưỡng trong bột. Nước quá lạnh không phát huy hết hiệu quả của bột.
  • Sử dụng ngũ cốc như một thực phẩm tăng cường. Không được thay thế bữa ăn.
  • Mỗi ngày có thể sử dụng 1 – 2 lý ngũ cốc lợi sữa là hợp lý. nếu sử dụng quá nhiều sẽ tạo cảm giác no ngang, gây chán ăn và ảnh hưởng hấp thụ các chất dinh dưỡng khác.
  • Không sử dụng bột ngũ cốc hết hạn sử dụng hay khi bột có màu hay mùi lạ.

Ngũ cốc lợi sữa nào tốt? Top 3 loại ngũ cốc lợi sữa tốt nhất cho mẹ sau sinh

Bột ngũ cốc Zera

Bột ngũ cốc Zera là bột ngũ cốc dành cho mẹ bầu và sau sinh, đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để mẹ khỏe, thai nhi tăng cân tốt và thông minh, đồng thời kích sữa mẹ sau sinh hiệu quả.

Thành phần: gồm 15 loại đậu truyền thống Việt Nam kết hợp với các loại hạt cao cấp nhập khẩu như gạo huyết rồng, mè đen, hạt sen, ke vàng, yến mạch, hạnh nhân, macca, óc chó, hạt chia…

Ưu điểm nổi bật:

  • Cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng quan trọng cho mẹ bầu, giúp thai kỳ khỏe mạnh, bé tăng cân tốt
  • Giảm cảm giác ốm nghén
  • Kiểm soát cân nặng cho mẹ, không tăng cân quá nhiều trong thai kỳ
  • Không đường, chất bảo quản, không hương liệu
  • Hỗ trợ kiểm soát đường huyết trong thời gian mang thai, phòng ngừa tiểu đường thai kỳ
  • Hỗ trợ kích thích sữa cho mẹ sau sinh, giúp sữa đặc và thơm mát, nhiều dưỡng chất

ngũ cốc lợi sữa nào tốt - zera

Bột ngũ cốc lợi sữa Min Min

Bột ngũ cốc lợi sữa Min Min có thành phần gồm 29 loại hạt organic, được tuyển lựa cẩn thận từ nhiều nguồn trong nước và nhập khẩu sẽ là nguồn dinh dưỡng chất lượng cho mẹ sau sinh và có hiệu quả lợi sữa cao, được nhiều người ưa chuộng.

Thành phần: gồm 29 loại hạt siêu dinh dưỡng như đậu xanh, đậu đỏ, đậu tương, đậu đen và các loại hạt như mè đen, gạo lứt, hạt điều, hạt Chia, óc chó, hạnh nhân; được kết hợp theo công thức gia truyền.

Ưu điểm nổi bật:

  • Kích thích sữa về hiệu quả: mẹ có nhiều sữa, sữa đặc, thơm, béo, nhiều dưỡng chất giúp bé bú no và tăng cân tốt.
  • Chăm sóc da chống lão hóa, ngăn ngừa nám sạm, làm sáng da
  • Hỗ trợ mẹ kiểm soát cân nặng, tùy theo cách sửu dụng có thể giúp tăng cân hoặc giảm cân
  • Quy trình sản xuất thủ công tất cả các khâu từ chọn nguyên liệu, rửa sạch, ngâm hạt, phơi, sấy, rang, xay mịn với nhiều tâm huyết. tuân thủ các quy tắc an toàn thực phẩm, có chứng nhận và được kiểm định chất lượng.

ngũ cốc lợi sữa min min

Ngũ cốc lợi sữa Lạc Lạc

Thành phần: gồm 18 loại hạt dinh dưỡng như: đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ, đậu trắng, đậu nành, gạo lứt, mè đen, ý dĩ, hạt kê. hạt điều, hạt chia, hạnh nhân, hạt methi Ấn Độ.

Công dụng: 

  • Kích thích sũa về, cải thiện chất lượng sữa mẹ
  • Hỗ trợ mẹ sau sinh giảm cân
  • An thần, giúp mẹ ngủ ngon, tỉnh táo, tiêu hóa tốt
  • Cải thiện sắc tố da, ngừa thâm nám

ngũ cốc lạc lạc

Bổ sung những sản phẩm như ngũ cốc lợi sữa là thực sự cần thiết giúp bé có nguồn dinh dưỡng tốt nhất để phát triển toàn diện trong những năm tháng đầu đời. Với top 5 sản phẩm ngũ cốc lợi sữa được Hồng Hoa giới thiệu trong bài viết hy vọng sẽ là “cứu cánh” giúp mẹ giải quyết vấn đề thiếu sữa, mất sữa nhanh nhất. Hãy lựa chọn sản phẩm uy tín, phù hợp với mẹ nhất nhé. Chúc các mẹ nhiều sức khỏe, bé hay ăn chóng lớn!

Đánh giá bài viết

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *